¿QUÉ ES ELEMENT?
Hola, me llamo Manu y te doy la bienvenida a Element Yoga School. La esencia de este lugar está implícita en su nombre “ELEMENT”, quédate con lo elemental del yoga. Es una escuela tradicional donde te acompaño y oriento en el aprendizaje de la bella disciplina del yoga.
LO MEJOR DEL BLOG
* Un Nuevo Comienzo
* Ujjayi Pranayama, la respiración victoriosa
* Pattabhi Jois y el Yoga Mala
* Yoga Korunta y Vamana Rhishi
* Asana
ELEMENT YOGA LAS PALMAS
c/ Secretario Padilla, nº 114 (Guanarteme)
35010, Las Palmas de Gran Canaria
Canary Islands, Spain
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En esta clase vas a descubrir una clase de hatha yoga con las siguientes características: TÍTULO: Torsiones y elefantes NIVEL: principiante OBJETIVO: profundizar en las torsiones DURACIÓN: 1 hora y 14 minutos DESCRIPCIÓN: secuencias de torsiones en posturas de pie y sedentes PROFESOR: Víctor Marrero
En esta clase vas a descubrir una clase de yoga dinámica con las siguientes características: TÍTULO: Clase Vinyasa NIVEL: Principiante OBJETIVO: Movilidad articulaciones mayores. DURACIÓN: 1 hora y 22 minutos DESCRIPCIÓN: Clase dinámica Nivel moderado. Se calienta el cuerpo muy bien y es amable y variado en las asanas (posturas). Incluye dos técnicas respiratorias. PROFESOR: Manuel Navarro
En este video vas a descubrir como evitar un mal uso extendido de las palabras que identifican a la respiración.
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