¿QUÉ ES ELEMENT?
Hola, me llamo Manu y te doy la bienvenida a Element Yoga School. La esencia de este lugar está implícita en su nombre “ELEMENT”, quédate con lo elemental del yoga. Es una escuela tradicional donde te acompaño y oriento en el aprendizaje de la bella disciplina del yoga.

 

LO MEJOR DEL BLOG
* Un Nuevo Comienzo
* Ujjayi Pranayama, la respiración victoriosa
* Pattabhi Jois y el Yoga Mala
* Yoga Korunta y Vamana Rhishi
* Asana

 

ELEMENT YOGA LAS PALMAS
c/ Secretario Padilla, nº 114 (Guanarteme)
35010, Las Palmas de Gran Canaria
Canary Islands, Spain
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Retiro de Ashtanga y Ayurveda. Lago Atitlán, Guatemala

Element Yoga las Palmas (Islas Canarias), Be Alive California, Retiros Vive México e Eagle Nest (Guatemala), se reúnen en esta aventura para ofrecerte un gran retiro de yoga, activar tu fuego interno y tu alegría de vivir.

Del 13 al 20 de abril de 2019

Durante siete días podrás aprender y/o profundizar en la práctica del Ashtanga Yoga en sus diferentes ramas (pranayama, meditación, filosofía…), medicina y cocina Ayurvédica; además de disfrutar de una estancia mágica, conectando contigo mismo, con el espíritu de esta tierra, del Lago, los volcanes y con practicantes de valores comunes.

EL RETIRO

Eagles Nest Retreats (enlace) es un sitio diseñado especialmente para alojar grupos de yoga y que los visitantes disfruten de su estancia. Se ubica en el Lago Atitlán de Guatemala, el cual cautivará tus sentidos.

En el retiro profundizaremos en el método del Ashtanga Yoga el cual a través de una cadena progresiva de posturas, respiración y concentración permite al estudiante una desintoxicación y armonización del cuerpo, la mente y el espíritu a través del avance de las mismas. La disciplina de su práctica diaria modifica no solamente el cuerpo, sino el sistema nervioso, endocrino y hormonal y un desarrollo consciente de auto transformación en múltiples esferas de la vida. Practicaremos clases estilo Mysore y guiadas, así como diversas clínicas de posturas para revisar su ejecución.

La práctica de posturas comprende solo una de las ramas del Yoga, descritas en los Yoga Sutras de Patanjali, por lo que en este retiro estudiaremos también filosofía, anatomía relacionada a la práctica, las técnicas de respiración que nos permiten ejecutar mejor y tener una mente más clara. También estudiaremos acerca de los diversos métodos de meditación y cuál de ellos puede ser más útil a cada estudiante. Realizaremos círculos de discusión e intercambio sobre los diversos temas; aprenderemos recetas veganas o vegetarianas que favorecen el desarrollo de una mente consiente. Compartiremos diversas técnicas de aprendizaje del yoga para cualquier tipo de cuerpo y persona, en caso que los alumnos se interesen compartir y esparcir lo aprendido.

Los estudiantes podrán ir de visitas culturales o de turismo a diversos sitios. El costo es independiente del pago del retiro, pero en el centro organizan visitas.

SECCIONES DEL RETIRO

» Meditación (tres diferentes técnicas)

» Pranayama

» Yoga estilo Mysore y guiado

» Filosofía

» Anatomía

» Principios de medicina y cocina Ayurvédica

» Los retos de una vida yogui

» Y algo más (*)

(*) Tocaremos algunas sugerencias sobre yoga para la ansiedad, adicciones, restaurativo, y post traumático.

LOS MAESTROS

» Manuel Navarro, (enlace): Director de Element Yoga School en las Islas Canarias, inicia su camino en el Yoga en el año 2000 con una formación en Hatha Yoga en el Centro Milarepa.

» Dalia Haas, (enlace): Fundadora de Be Alive y Vive Retiros, maestra de yoga en California y México, tiene su primer acercamiento al yoga en 2004 estudiando Hatha Yoga e Iyengar.

Ambos han conjuntado esfuerzos para ofrecer este retiro a sus alumnos, seguidores y todo aquel que conecte con su filosofía de vida, su práctica y tenga el deseo de descubrir nuevas tierras, espacios y de una semana de yoga, meditación, salud, bienestar y felicidad.

COSTES

» Casetas individuales:   790€ p/p

» Dormitorio comunitario:   835€ p/p

» Habitación cuádruple:   870€ p/p

» Habitación dos camas individuales:   910€ p/p

» Habitación sencilla Queen size:  965€

» Suite sencilla King, sofá y cocineta:  1099€

» Personas adicionales en habitación sencilla:  799€

* Descuento 15% por pago del 50% antes del 19 de diciembre
* Descuento 20% pago total antes del 19 de diciembre
* Incluye hospedaje, tres comidas vegetarianas y enseñanzas. 
* No incluye avión, traslados del aeropuerto, actividades turísticas o extras. Estas pueden ser acordadas con el hotel directamente.

CUENTAS DE DEPÓSITO

Islas Canarias: 
Nombre: Manuel Angel Navarro Martín
Banco: Caja Siete
Iban: ES41 3076 0760 2424 6492 6522
Bic: BCOEESMM076
USA
Nombre: Dalia Haas
Banco: U.S. Bank
Cuenta: 157515983003
Routing: 122235821
Swift: USBKUS44IMT

CONSIDERACIONES:

Considerar depósitos en dólares y verificar cargos adicionales. 

Enviar comprobantes de pago de inmediato a los correos de contacto: info@elementyogapalmas.com y dalai.haas@gmail.com

Cel Canarias GMT+1: (+34) 619-847-706 // Cel California PT: (+1) 818-8558-9668 // Cel México: (+52) 1 5517980439 

Anímate y no dejes pasar esta OPORTUNIDAD ÚNICA !!!



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